Oavsett om du cykelpendlar, cyklar på landsväg, går på spinning eller cyklar mountainbike finns det många fördelar med att använda cykelskor. Skorna skiljer sig från andra skor genom att de har ett infästningssystem, en hårdare sula och är aerodynamiskt utformade.
Cykelskons speciella funktioner leder till en förbättrad prestation. En bra cykelsko gör att cyklisten får ut mer av varje tramptag, att belastningen blir jämnare och att det därför blir lättare att cykla fort. Utöver det blir cykelturen även mer bekväm och risken för skador minskar.
Ett infästningssystem gör det möjligt att dra upp pedalen istället för att enbart pressa den i en nedåtgående rörelse. Det gör att både belastningen och tramptagen blir jämnare. En jämnare belastning innebär att skaderisken minskar eftersom fler muskler blir involverade i rörelsen och ansträngningen sprids ut. Även trycket på foten jämnas ut vilket gör att risken för att fötterna ska domna minskas avsevärt. Ett jämnare tramptag leder till mindre energiförlust och därmed en mer kraftfull rörelse. Beroende på vilket behov användaren har går det att justera hur enkelt skon ska lossna från fästet.
Cykelskor har en hårdare sula än andra skor vilket ger en direkt kraftöverföring. En mjuk sula absorberar mer av kraften i tramptaget så att den går förlorad. Cykelskons hårda sula i kombination med infästningssystemet gör att rörelsen blir stabil och minskar risken för skador. Hårdheten på sulan varierar mellan olika skor och beror på vilket behov användaren har av att kunna promenera bekvämt med cykelskorna.
För att undvika luftmotstånd är skorna aerodynamiskt utformade. Skons form med lågt luftmotstånd gör att det går snabbare, något som framförallt är intressant för cyklister på landsväg och pendlare. För mountainbikecyklister är den främsta fördelen med utformning en minskad risk för att fastna i grenar eller annan vegetation.